domingo, 26 de junio de 2011

Sueños...Hazlo Realidad.

Hace apenas 36 años, en 1972, los negros que se casaban con blancas eran castigados con 3 años de prisión.  Luther King ha cambiado al mundo, gracias a que, como el mismo decía: “Tengo un sueño”; y rompió con los esquemas preestablecidos creando un nuevo paradigma:
Los negros ahora son libres y pueden compartir el asiento del autobús al lado de un blanco; un niño negro puede caminar por las calles de Alabama de la mano de una niña blanca; y todo esto, por un sueño, un sueño de libertad
Los sueños nos enseñan que sí podemos cambiar el mundo para hacerlo un espacio extraordinario y maravilloso, en que podamos ser plenos y vivir en armonía.
Al hablar de sueños, hablamos de proyectar en pensamientos el futuro: sueños de amor proyectan un futuro lleno de plenitud y éxito; pero revivir un pasado traumático, construye un presente y un futuro lleno de resentimientos y dolor; por ésto, ten mucho cuidado con tus sueños, pues en lo que piensas hoy es en lo que te convertirás. Soñar nos lleva a actuar, y al actuar construimos o destruimos nuestro mundo, elevando o hundiendo a la humanidad.
Gandhi, la Madre Teresa y muchos otros han elevado a la humanidad con sus sueños, demostrándonos que el amor es herramienta de trasformación cuando todo indicaba que no se podía, fueron obstinados, y su inmenso amor los llevó a cambiar el entorno, construyendo un mundo mejor.
Hitler, en cambio, descendió la humanidad, pues sus sueños estaban cargados de odio y desprecio hacia el ser humano. Esto permite asegurar que el odio conlleva la destrucción del ser humano. El 11 de Septiembre , concretó su sueño Bin Laden al desplomar las torres gemelas, trayendo muerte y sangre a miles de inocentes, destruyendo vidas, sólo por el placer de la venganza. Pero, ¿qué es lo que hace diferentes a quienes elevan o descienden la humanidad?
El cerebro humano, con su casi kilo y medio de peso, y sus 100,000 millones de neuronas, y un tamaño tres veces mayor que el de los primates no humanos, archiva y procesa información invisible que nos permite ser mejores y triunfar en la vida, alcanzando el éxito; o fracasar, odiar y frustrarnos.  Los sueños son la parte intangible e invisible de los deseos más profundos del ser humano, pero son la esencia de éstos, y de aquello en lo que nos convertiremos. Cada una de las 100,000 millones de neuronas guarda información de nuestro pasado y presente; y de alguna manera programa nuestro futuro. Por esto, puedes sanar tu pasado y construir un mejor futuro seleccionando lo que guardes ellas.
Necesitamos ser aprobados. La fórmula para hacer que nuestros hijos desarrollen sus talentos es creer en ellos; de esta manera les estaremos dando las mejores herramientas.
 Para que existiera la luz eléctrica tuvo que existir quien soñara atrapar el sol para sacarlo por las noches. A Tomás Edison lo corrieron de la escuela por idiota. Cuando preguntó a su madre porqué ya no iría a la escuela, ella contestó “Porque eres un genio”. Sueña, sueña, sueña…no dejes de soñar, ¡pero tampoco dejes de actuar!. Trabaja por tus sueños, por tus ideales, ¡siempre existirá una nueva meta que alcanzar!, algo que puedas mejorar, algo a inventar; ¡y tú sabes que puedes!
 Los sueños construidos con amor, trascienden y elevan nuestra humanidad. Si tienes amor, no existen barreras en el mundo empresarial, familiar, ni social, que no puedan ser superadas...La vida es un sueño: hazlo realidad.

jueves, 16 de junio de 2011

O Tempo de Deus TEMPO DE DEUS

TJá dramatizei muito sobre sempre passar o dia dos namorados sem um namorado. Esse ano as coisas não mudaram muito, mas eu ganhei maturidade pra entender q o TEMPO DE DEUS não é o meu tempo e que se hoye eu to "sozinha" é porque ainda há muita coisa pra ser mudada e melhorada em mim. Antes de querer fazer alguém feliz, certifique-se de q vc é feliz por si só e então veja Deus trabalhar...é exatamente assim. Quando as pessoas entenderem q pra tudo existe um tempo determinado e q elas precisam se submeter a esse tempo que não é o nosso - talvez nao jogassem a culpa em Deus por tê-las esquecido, abandonado... fora que evitam machucados muitas vezes desnecessarios por conta da desobdeidência, da impaciência e dessa vontade louca de desencalhar logo!. En el tiempo de Dios todo es perfecto.

O Sol da Meia Noite (Sol de media noche)

É Deus que te faz entender toda poesia e torna mais valiosa a vida; e prova que ainda dá pra ser feliz. Apenas atenda quem chama; e perceba que só Ele pode compreender o seu interior e a suas dores afastar, o seu sonho realizar, a sua vida transformar... Peça que nessa noite Ele te toque e cure todas as suas feridas; vele o sono e espere acordar...
 AMANHÃ SERÁ UM NOVO DIA!"

miércoles, 15 de junio de 2011

He aprendido...

Aprendí:
  • Que la vida es como un rollo de papel sanitario. Mientras más se acerca a su final, más rápido se va.
  • Que deberíamos de estar contentos de que Dios no nos concede todo lo que pedimos.
  • Que el dinero no te da categoría.
  • Que son las cosas pequeñas y cotidianas las que hacen la vida tan espectacular.
  • Que muy dentro de cada persona hay alguien que desea ser apreciado y amado.
  • Que Dios no lo hizo todo en un día. ¿Qué me hace pensar que yo si puedo?.
  • Que el ignorar las cosas, no las cambia.
  • Que cuando quieres desquitarte de alguien, solo permites que ese alguien continúe hiriéndote.
  • Que es el amor y no el tiempo, lo que cura las heridas.
  • Que la mejor manera que existe de crecer, es rodearse de personas que sean más listas que yo.
  • Que cualquier persona que conozcas, merece ser saludada con una sonrisa.
  • Que no hay nada más dulce que dormir con bebés y sentir su respiración en tus mejillas. Es tan maravilloso.
  • Que nadie es perfecto hasta que te enamoras de él.
  • Que la vida es dura, pero yo soy más duro.
  • Que las oportunidades nunca se pierden, las que tú desperdicies, alguien las encontrará.
  • Que si albergas amargura, la felicidad buscará otro sitio para albergarse.
  • Que puedo decir mucha veces a mi papá, mamá hermanos, tíos, primos, abuelos... que lo amo, siempre.
  • Que uno debe mantener sus palabras suaves y tiernas, porque el día de mañana tendrá que comérselas.
  • Que una sonrisa es la forma más barata de mejorar tu apariencia.
  • Que no puedo escoger como me siento, pero sí como actuar al respecto.
  • Que cuando un bebé recién nacido te agarra un dedo con su mano, te ha agarrado para toda la vida.
  • Que todos quieren vivir en la cima de la montaña, pero toda la felicidad y crecimiento ocurren mientras estás escalándola.
  • Que solo debes aconsejar en dos circunstancias, cuando te lo pidan y cuando la vida de alguien corra peligro.
  • Que mientras menos tiempo tengo para trabajar, más cosas hago.

lunes, 13 de junio de 2011

Ser Feliz (dar y recibír Amor)

El que yo sea feliz o no,  eso no depende de alguien, sino de mí.  Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad.  Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera … de alguna persona, cosa…  circunstancia. … sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.  Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente.  El ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc.  Y así podría decir una lista interminable.  A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo …  ‘experiencias’: amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.
Hay gente que dice: – No puedo ser feliz … porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó,  porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró…Pero … lo que no sabes es que …  PUEDES SER FELIZ … aunque … estés enfermo, aunque … haga calor,  aunque … no tengas dinero, aunque … alguien te haya insultado,  aunque … alguien no te ame, o no te haya valorado.
SER FELIZ ES… …¡¡¡UNA ACTITUD ANTE LA VIDA, QUE CADA UNO DECIDE…!!!

domingo, 12 de junio de 2011

Aún queda mucho por aprender

Yo, que creí saber tanto respecto a relaciones amorosas, últimamente, sin querer y sin darme cuenta, observando mis experiencias, mis aciertos y sobre todo, mis errores, he visto que en materia de amor, aún me falta tanto por APRENDER… por ENTENDER… por CAMBIAR… por CORREGIR… por ACEPTAR… por MEJORAR…
- DEBO APRENDER que enamorarme no es obsesionarme ni irme a los extremos.
- DEBO APRENDER a no poner toda la motivación de mi vida en sólo una persona.
- DEBO ENTENDER que no se debe rogar amor y que una relación de pareja no es para vivir angustiado.
- DEBO APRENDER que si pretendo tener una relación de adulto, debo comportarme como tal.
- DEBO APRENDER que no es bueno sobrevalorar, endiosar, ni idealizar a nadie. Porque todos somos humanos y no debo esperar de mi pareja más de lo esperable de un ser humano.
- DEBO APRENDER que es bueno ser como soy, siempre y cuando eso no implique irrespetar a quien esté conmigo.
- DEBO ENTENDER que la confortabilidad brindada por la rutina es engañosa, porque la realidad está en constante cambio, por eso es necesario aprender a tolerar la inseguridad natural de la vida cotidiana.
- DEBO ACEPTAR que en el amor como en cualquier otra cosa de la vida, existen los tropiezos, las caídas y los dolores, y el miedo solamente dificulta más las cosas.
- DEBO ACEPTAR que en algunas ocasiones es necesario pasar por un gran dolor para conocer una gran felicidad, ya que a veces el suelo del fondo es el más apto para brincar.
- DEBO ACEPTAR que los planes pueden desaparecer en un instante, porque el futuro se mueve como él desee y no como a mí me dé la gana. Si éste me permite hacer algunas cosas sobre él, debo estar agradecido y no lamentándome por lo que no pude hacer.
- DEBO ACEPTAR que alrededor del amor se han creado muchas mentiras. Por eso debo dejar de volverle la cara a la verdad sólo para seguir en una falsa comodidad o por miedo al dolor. Si la vida me demuestra que aquello en donde puse mi corazón es una farsa, debo aceptarlo; llorando, desahogándome y renaciendo como una nueva persona.
- DEBO ACEPTAR que agradarle a alguien hoy no garantiza el agradarle mañana. Y eso no tiene por qué ofenderme si lo acepto…
a)Si acepto que a veces las personas no pueden dar más.
b)Si acepto que quien esté conmigo tiene derecho a no estarlo, y a que yo ya no le guste.
c)Si acepto que quien amo, tiene derecho a tomar sus propias decisiones, aunque a mí no me satisfagan.
- DEBO MEJORAR mi amor propio…
a)Para que la partida de quien quiero no me haga sentir despreciado, humillado o rechazado.
b)Para no ser tan sensible al abandono.
c)Para no terminar creyendo que me dejaron por feo o por tonto, y poder aceptar que simplemente funcionó el tiempo necesario.
d)Para no arrastrarme poniéndome de alfombra a los pies de nadie.
- DEBO RECORDAR que a veces, lo bueno se obtiene esperando y presionando se arruina. Por eso es necesario tener paciencia, esperar tranquilamente y RECORDAR…
a)Que la impaciencia es producto de un impulso emocional, el cual tal vez pronto pasará.
b)Que la impaciencia asfixia a quien está conmigo.
c)Que la presión se puede convertir en irrespeto.
d)Que tomar una decisión mientras estoy impaciente es peligroso, porque estoy influido por un estado emocional extremo y pierdo toda objetividad, ahí no va mi verdad, sino mi impulso, mi compulsión, y podría hacer algo de lo que me arrepienta.
- Además, si soy paciente no veré la espera como sufrimiento.
- DEBO APRENDER a no ser posesivo. Que alguien se marche no es perder una pertenencia que me gustaba mucho. Mi pareja no es mía, es prestada, y “su dueño” tiene derecho a llevársela cuando desee. Y aunque “ser dueño” de alguien brinde más seguridad que tenerlo prestado, debo entender que eso es una ilusión. Aunque la crea mía, no lo es, por lo tanto…
a)No puedo decidir sobre la vida de quien esté conmigo.
b)No puedo esperar que actúe sólo de acuerdo a mis deseos.
c)No debo controlarle, manipularle, adueñarme de ella, ni decidir su destino.
d)No debo reclamarle a la vida por hacerme devolverle lo que me prestó.
- Pero sobre todo… DEBO APRENDER… QUE NUNCA DEJARÉ DE APRENDER, y mientras continúo aprendiendo, debo permitirme vivir y sentir.Y ahora, que me empiezo a recuperar de los dolores sufridos gracias a ni siquiera haber aprendido que aún queda mucho por aprender, lo único restante por hacer es, en medio de unas cuantas lágrimas, tomar un gran suspiro y decirme a mí mismo…¡Bueno amigo…volvamos a empezar!

La ley de la atracción

Básicamente, la ley de la atracción dice que lo similar atrae lo similar. Pero en realidad hablamos a nivel del pensamiento. Nuestra labor como humanos, es sostener los pensamientos de lo que deseamos, tener totalmente claro en nuestras mentes lo que deseamos, y desde ahí comenzamos a invocar una de las leyes más importantes del universo que es la ley de la atracción:
-Usted se convierte en aquello en lo que piensa todo el tiempo pero también atrae aquello en lo que piensa todo el tiempo Si lo ve aquí(mente), lo sostendrá aquí (en la mano).Y ese principio se puede resumir en tres palabras sencillas:
(pensar, convertir y agradecer) los pensamientos se vuelven cosas. Lo que muchas personas no comprenden es que un pensamiento tiene una frecuencia.
-Todo pensamiento tiene una frecuencia, y podemos medir ese pensamiento. Si usted tiene un pensamiento una y otra y otra vez, si imagina en su mente, que tiene un nuevo automóvil, el dinero que necesita, crear esa compañía, encontrar su alma gemela. Si imagina cómo es, está emitiendo esa frecuencia en forma consistente.
-Los pensamientos envían esa señal magnética que atrae lo correspondiente, véase a sí mismo viviendo en abundancia y la atraerá. Siempre funciona, funciona todas las veces, con todas las personas. Pero aquí está el problema la mayoría de las personas piensan en lo que no desean y se preguntan por qué se presenta una y otra y otra vez.
-A la ley de la atracción no le importa si usted percibe algo como bueno o malo o si no lo desea, o lo desea, responde a sus pensamientos. Si está sentada allí viendo una montaña de deudas, sintiéndose terriblemente mal, es la señal que está enviando al universo, ‘ayy’, realmente me siento muy mal por todas estas deudas que tengo lo está afirmando para sí misma lo siente en cada nivel de su ser, y eso es lo que va a seguir teniendo. Por eso, cuando observa aquello que desea y le dice que sí, está activando un pensamiento y la ley de la atracción responde a ese pensamiento, y le trae las cosas que coinciden con eso. Pero cuando ve algo que no desea, y grita que ‘No’ lo quiere, en realidad no lo está alejando. En cambio, está activando el pensamiento de aquello que no desea y así, la ley de la atracción también alinea esas cosas para usted.
-Este universo está basado en la atracción, todo tiene que ver con la atracción. La ley de la atracción funciona siempre, sea que crea en ella, o la comprenda o no. Siempre funciona. Usted podría estar pensando en el pasado, el presente, o el futuro, y aunque esté recordando, observando, o imaginando aún así, en ese proceso, estará activando pensamientos, y la ley de la atracción, que es la ley más poderosa del universo, responderá a su pensamiento.
-La creación siempre sucede. Cada vez que un individuo tiene un pensamiento o una forma crónica y prolongada de pensar, está en proceso de creación. Y algo se va a manifestar como consecuencia de esos pensamientos.

¿Porqué Desayunar?

Una buena razón para desayunar es el beneficio cerebral que recibimos. Otra razón es el daño que provocamos en nuestro cuerpo con el ayuno mañanero. Imaginemos el proceso:
Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse: "Ya hay que levantarse y estamos escasos de combustible".
Llama a la primera neurona que tiene a mano y manda mensaje a ver qué disponibilidad hay de glucosa en la sangre.
-Desde la sangre le responden:’Aquí hay azúcar para unos 15 a 20 minutos, nada más’.
-El cerebro hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera: -‘De acuerdo, vayan hablando con el hígado a ver qué tiene en reserva’. En el hígado se consultan la cuenta de ahorros y responden que "a lo sumo los fondos alcanzan para unos 20 a 25 minutos".
-En total no hay sino cerca de 290 miligramos de glucosa, es decir, alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual el cerebro ha estado rogándole a todos los santos a ver si se nos ocurre desayunar.
-Si estamos apurados o nos resulta insoportable comer en la mañana, el pobre  órgano tendrá que  ponerse en emergencia: ‘Alerta máxima: nos están tirando un paquete económico.
¡Cortisona, hija, saque lo que pueda de las células musculares, los ligamentos de los huesos y el colágeno de la piel!
La cortisona pondrá en marcha los mecanismos para que las células se abran cual cartera de mamá comprando útiles, y dejen salir sus proteínas. Estas pasarán al hígado para que las convierta en glucosa sanguínea. El proceso continuará hasta que volvamos a comer.
Como se ves, quien cree que no desayunar tiene poca importancia, se está engañando: Se come sus propios músculos, se auto devora.
-La consecuencia es la pérdida de tono muscular, y un cerebro que, en vez de ocuparse de sus funciones intelectuales, se pasa la mañana activando el sistema de emergencia para obtener combustible y alimento.
¿Cómo afecta eso nuestro peso?
-Al comenzar el día ayunando, se pone en marcha una estrategia de ahorro energético, por lo cual el metabolismo disminuye. El cerebro no sabe si el ayuno será por unas horas o por unos días, así que toma las medidas restrictivas más severas.
Por eso, si la persona decide luego almorzar, la comida será aceptada como excedente, se desviará hacia el almacén de ‘grasa de reserva’ y la persona engordará.
-La razón de que los músculos sean los primeros utilizados como combustible de reserva en el ayuno matutino se debe a que en las horas de la mañana predomina la hormona cortisol que estimula la destrucción de las proteínas musculares y su conversión en glucosa.
-Decídase a desayunar, es mas saludable y ayudará a controlar mejor su peso

Vive tu vida al máximo

Aprovecha al máximo cada hora, cada día y cada época de la vida así podrás mirar al futuro con confianza y al pasado sin tristeza. Sé tú mismo; pero sé lo mejor de ti mismo.
Ten valor para ser diferente y seguir tú propia estrella, no tengas miedo de ser feliz. Goza de lo bello, ama con toda el alma y el corazón. Cree que te aman aquellas personas a las que tú amas. Olvídate de lo que hayas hecho por tus amigos, y recuerda lo que ellos han hecho por ti.
No repares en lo que el mundo te debe y fíjate en lo que le debes al mundo. Cuando te enfrentes a una decisión, tómala tan sabiamente como te sea posible; luego olvídala.
El momento de la certeza absoluta nunca llega. Sobre todo, recuerda:Dios ayuda a quienes se ayudan a sí mismos
Actúa como si todo dependiera de ti, y ora como si todo dependiera de Dios. Vive cada día en plenitud

45 Lecciones para la vida.

1.La vida no es justa, pero aún así es buena.
2. Cuando tengas duda, sólo toma el siguiente paso pequeño.
3. La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.
4. Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto.
5. Liquida tus tarjetas de crédito cada mes.
6. No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.
7. Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.
8. Está bien si te enojas con Dios. Él lo puede soportar.
9. Ahorra para el retiro comenzando con tu primer sueldo.
10. Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.
11. Haz las paces con tu pasado para que no arruine tu presente.
12. Está bien permitir que tus niños te vean llorar.
13. No compares tu vida con otros. No tienes ni idea de lo que se trata su travesía.
14. Si una relación tiene que ser secreta, no debes estar en ella.
15. Todo puede cambiar en un parpadear de ojos. Pero no te preocupes, Dios nunca parpadea.
16. Respira profundamente. Esto calma la mente.
17. Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o gozoso.
18. Si algo no te mata, en realidad te hace más fuerte.
19. Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda depende de ti y de nadie más.
20. Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un “no” por respuesta.
21. Enciende las velitas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería cara. No la guardes para una ocasión especial. Hoy es especial.
22. Prepárate de más, y después sigue la corriente.
23. Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para usar el morado.
24. El órgano sexual más importante es el cerebro.
25. Nadie está a cargo de tu felicidad, más que tú.
26. Enmarca todo llamado “desastre” con estas palabras: “En cinco años… ¿esto importará?”
27. Siempre elige vida.
28. Perdónale todo a todos.
29. Lo que las otras personas piensen de ti no te incumbe.
30. El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.
31. Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.
32. No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.
33. Cree en los milagros.
34. Dios te ama por lo que Dios es, no por lo que hayas hecho o dejado de hacer.
35. No audites la vida. Sólo llega y aprovéchala al máximo hoy.
36. Llegar a viejo es mejor que la alternativa— morir joven.
37. Tus niños sólo tienen una niñez.
38. Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado.
39. Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.
40. Si todos apiláramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, rápido arrebataríamos de regreso los nuestros.
41. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.
42. Lo mejor está aún por llegar.
43. No importa cómo te sientas… párate, arréglate y preséntate.
44. Cede.
45. La vida no está envuelta con un moño, pero sigue siendo un regalo.

Momentos

 Hay momentos en la vida en que echas tanto de menos a alguien, que te dan ganas de sacarlos de tus sueños y darles un abrazo de verdad!
Cuando una puerta se cierra, otra se abre; pero hay veces que nos quedamos tanto tiempo mirando a una cerrada que no nos deja ver todas las demás que si están abiertas para nosotros.
No te guies sólo por las apariencias, pueden engañarte. No busques la riqueza, incluso eso se desvanece, ve  por aquella persona que te haga sonreir, basta una sonrisa para que se haga la luz en un día oscuro. Encuentra a esa persona que haga sonreir a tu corazón.
Sueña con lo que quieras soñar, ve a donde quieras ir. Sé lo que quieras ser…. sólo tienes 1 vida y 1 oportunidad para hacer todo aquello que tu quieras y te propongas.
Espero que tengas suficiente felicidad para hacerte dulce, suficientes pruebas para hacerte fuerte, suficientes tristezas, para seguir siendo humano, suficiente esperanza para hacerte y ser feliz.
El más feliz no es necesariamente el que tiene “lo mejor de todo”, sino el que sabe sacar lo mejor de todo lo que se le cruza en su camino.
Un brillante futuro se basará siempre en un pasado olvidado. No podrás ir hacia delante hasta que no tires fracasos y penas pasados atrás

Cuando naciste, tu llorabas y los demás sonreían. Vive tu vida de tal manera que cuando se termine recuerdes todos los momentos que pasaste y disfrutaste con las personas que adoraste. Basta un poco de amor y todo cambia, ahhh y sobre todo, recuerda Dios te ama por lo que es Dios, no porque hayas hecho o dejado de hacer,.disfruta lo que haces que la vida es un regalo.

Sé alegre y … ¡¡¡ Lucha por ser feliz !!!

Desiderata: (Palabra latina que significa “cosas que se desean”)
Unos dicen que es un anónimo encontrado en una pared de la vieja iglesia de Saint Paul, Baltimore, en 1693. Otros dicen que lo escribió el abogado y filósofo MAX EHRMANN, en el 1927. De cualquier modo, la desiderata es un bello documento, un compendio de reglas generales para ser feliz en la vida:
  • Camina plácidamente entre el ruido y las prisas, y recuerda la paz que puede haber en el silencio.
  • Siempre que sea posible, sin rendirte, llévate bien con todas las personas.
  • Di tu verdad claramente y con serenidad; y escucha a los demás, incluso al torpe y al ignorante; él también tienen una historia que contar.
  • Evita a las personas ruidosas y agresivas; son vejaciones para el espíritu.
  • Si te comparas con los demás, puedes volverte vanidoso o amargado, pues siempre habrá personas mejores y peores que tú.
  • Disfruta de tus logros tanto como de tus planes. Conserva el interés en tu profesión, por humilde que ésta sea; es una posesión real en los turbulentos cambios de la fortuna.
  • Sé precavido en los negocios, porque el mundo está lleno de astucias. Pero que esto no ciegue tus ojos ante la virtud que existe; muchas personas luchan por altos ideales, y en todas partes la vida está llena de heroísmo.
  • Sé tú mismo. Sobre todo, no finjas afecto. Tampoco seas cínico con el amor; porque, ante la aridez y el desencanto, el amor, es tan perenne como la hierba.
  • Acepta mansamente el consejo de la edad, y renuncia con elegancia a las cosas de la juventud.
  • Nutre la fortaleza de tu espíritu para que sea tu escudo ante la desgracia inesperada.
  • Pero no te turbes con negras fantasías. Muchos miedos nacen del cansancio y la soledad.
  • Más allá de una sana disciplina, sé suave contigo mismo. Eres una criatura del universo, no menos que los árboles y las estrellas; tienes derecho a existir.
  • Y tanto si lo ves claramente como si no, el universo evoluciona tal como debe. Por lo tanto, vive en paz con Dios, no importa cómo lo concibas.
  • Y sean cuales sean tus afanes y aspiraciones, en la ruidosa confusión de la vida, vive en paz con tu alma. Con todos sus fraudes, su rutina y sus sueños rotos … es un mundo hermoso.